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孕婦能不能吃花甲
病情描述:
孕婦能不能吃花甲
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張龍 副主任醫(yī)師 蘭州大學(xué)第二醫(yī)院 2020-08-08 18:23
    花蛤是一種非常常見(jiàn)的海鮮,價(jià)格便宜,營(yíng)養(yǎng)豐富?;字泻胸S富的硒、鈣營(yíng)養(yǎng)素。硒具有類(lèi)似胰島素的作用,可以促進(jìn)葡萄糖的運(yùn)轉(zhuǎn),鈣可促進(jìn)胎兒的骨骼和牙齒發(fā)育,預(yù)防孕婦腳抽筋,所以孕婦可以適當(dāng)吃些花甲。不過(guò)由于花甲性寒,孕婦不宜過(guò)量食用,每天5個(gè)左右即可。
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