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如果有蕁麻疹，可以做適當的跑步，但不是劇烈運動。蕁麻疹的病因很多，但大多是由于某些物質引起的過敏反應或血管神經功能紊亂所致。其臨床特點是皮膚上有鮮紅色、淺紅色或瓷白色的氣團，常在數小時后突然出現，迅速消失，不留任何痕跡。蕁麻疹可以復發(fā)。慢性蕁麻疹可以復發(fā)數周、數月甚至數年，瘙癢是不能忍受的。