嗜睡的確算是一種疾病,應(yīng)該使用中樞興奮劑治療,但藥物改善嗜睡的效果也有限,還是主要通過保守治療。不管是什么原因?qū)е碌氖人?,了解嗜睡的本質(zhì)并分析癥狀是非常重要的,在此基礎(chǔ)上堅(jiān)持作息規(guī)律非常重要。根據(jù)晝夜節(jié)律安排工作和休息習(xí)慣,并盡可能適當(dāng)?shù)?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/dz2965j5knymp48.html" target="_blank">鍛煉身體,增加
維生素的攝入可以更準(zhǔn)確地評(píng)估嗜睡對(duì)自身的影響,為疾病性質(zhì)的診斷提供重要信息。