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吃減肥藥導致失眠，已經(jīng)五天沒有好好睡過了怎么辦
病情描述:
我吃減肥藥第一天早上有點惡心，第二天沒有惡心，但就是失眠，吃減肥藥導致失眠已經(jīng)五天沒有好好睡過了怎么辦？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 高彤 主任醫(yī)師 朝陽市中心醫(yī)院 2020-08-02 01:38
    吃減肥藥導致失眠可以吃安眠藥，其是一種起效快、維持時間短的短效鎮(zhèn)靜劑，效果比較慢但是作用時間長，適用于入睡困難、易醒或多夢的患者。如有必要抗焦慮藥物也可以聯(lián)合使用，但是由于上述藥物容易導致依賴和上癮，因此不建議長期服用，療程最多不超過四周。也應該調(diào)整日常生活方式，參加一些運動，如散步、慢跑、爬山、球類運動和游泳，不要吃太辛辣的高脂肪和高膽固醇的食物。
  • 李順蘭 副主任醫(yī)師 吉林市人民醫(yī)院 2020-08-02 01:24
    需要停減肥藥改用安眠藥，但安眠藥在某種程度上使人上癮，如果患者對失眠有恐懼就會造成惡性循環(huán)，必要時可口服藥物緩解患者恐懼。也可以口服中成藥，起到養(yǎng)心安神的作用，下午或睡前不要喝濃茶或咖啡，以免咖啡因刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)。還可能是神經(jīng)衰弱或壓力過大，平時也可以通過中醫(yī)針灸改善睡眠，白天最好參加一些戶外活動，讓身體有一定的疲勞感，晚上可能更容易入睡。
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