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失眠吃褪黑素有效嗎
病情描述:
我現(xiàn)在整宿都睡不好，除了工作的原因，也還有一部分心理因素，失眠吃褪黑素有效嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 袁俊麗 主任醫(yī)師 邯鄲市第一醫(yī)院 2020-07-26 03:13
    失眠吃褪黑素有效，褪黑素調(diào)節(jié)生物鐘使人睡得更好，褪黑素對(duì)不同年齡人群的影響也不同，這是因?yàn)橥屎谒厥且环N存在于人體內(nèi)的生理激素，分泌與人體的晝夜節(jié)律直接相關(guān)。褪黑素能改善睡眠質(zhì)量，減少睡眠中的覺醒次數(shù)延長深度睡眠期，早晨起床可以使起床閾值下降，并有助于調(diào)整睡眠節(jié)奏。特別是對(duì)時(shí)差性失眠患者，需要注意的是褪黑素只能改善輕度失眠不能改善中重度失眠。
  • 劉仕翔 副主任醫(yī)師 九江市第一人民醫(yī)院 2020-07-26 03:08
    吃褪黑素對(duì)治療失眠有幫助，但在臨床實(shí)踐中一般不使用褪黑素，因?yàn)閷儆诒＝∷幍姆懂?。如果失眠?yán)重需要去正規(guī)醫(yī)院、神經(jīng)科或精神科接受治療，徹底檢查后可以暫時(shí)服用安眠藥，睡眠質(zhì)量提高后需要停止服用，不能長時(shí)間使用否則會(huì)上癮。在藥物治療的基礎(chǔ)上還可以進(jìn)行針灸、推拿等傳統(tǒng)療法，另外與作息規(guī)律相結(jié)合晚上，少用手機(jī)和電腦少熬夜，保持平和的心態(tài)少喝咖啡和濃茶。
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臉上肌肉跳動(dòng)是什么原因
臉上肌肉跳動(dòng)可能是由于患上了面肌痙攣或者其它顱神經(jīng)疾病所致，或者是受到基因遺傳因素的影響，也有可能是因?yàn)榉茄苷嘉徊∽円活惣膊∷拢热缒X膜瘤或者動(dòng)脈瘤。除此之外，還有可能是面神經(jīng)炎或者其它疾病所致。
面肌痙攣針灸圖
患者在使用針灸的方法對(duì)面肌痙攣進(jìn)行治療的時(shí)候，需要根據(jù)臉部的具體穴位進(jìn)行診治，否則將會(huì)導(dǎo)致患者的臉部痙攣加重。同時(shí)在進(jìn)行治療的過程當(dāng)中，施針者的手法需要輕柔，才能夠有效地治療面肌痙攣的情況。
面肌痙攣的臨床癥狀有哪些
面肌痙攣簡稱面抽，指的是陣攣性面肌痙攣，一般是單側(cè)出現(xiàn)的。有的可能是眼角部位，嘴角，面部等出現(xiàn)的情況都是有的。主要的癥狀有眼角，嘴角部位抽搐。嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)視物不清，偶有面部酸痛，鼻塞和頭痛。如果發(fā)展到晚期會(huì)以半側(cè)面癱而告終。所以要注意及時(shí)的進(jìn)行治療，治療時(shí)也要鍛煉面部肌肉群。
如何治療面肌痙攣
治療面肌痙攣是可以治療的，需要藥物來治療，然后也可以同針灸的方式來改善，還有肉毒素治療，手術(shù)治療等，需要根據(jù)患者的嚴(yán)重程度，選擇適合的方案。如果出現(xiàn)了這樣情況，那么一定要多采納醫(yī)生的意見，這樣才可以避免給身體帶來傷害。
面肌痙攣能針灸嗎
針灸只能起到緩解癥狀的作用，不能將面肌痙攣治愈。面肌痙攣是由于面神經(jīng)根部受到周圍血管擠壓導(dǎo)致。面神經(jīng)根部周圍空間較窄，周圍血管，隨患者年齡增加，增粗、變硬，擠壓到神經(jīng)。只有去掉病因，才能達(dá)到治愈的效果。吃中藥扎針灸的方法，無法去除病因，應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行診斷，手術(shù)治療。