如果只是單純的免疫功能紊亂,在平時(shí)如果能夠得到及時(shí)的糾正一般是可以自愈的。首先在平時(shí)飲食方面要注意要豐富多元化,避免出現(xiàn)過度偏食,因?yàn)槿绻L時(shí)間的身體缺少某種營養(yǎng)物質(zhì),就會(huì)導(dǎo)致
免疫力出現(xiàn)下降,另外在平時(shí)也要結(jié)合身體的情況,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外活動(dòng)如做做廣播
體操、跑步、跳廣場舞等,既能夠提高身體的機(jī)能,也能夠提高身體的免疫力,同時(shí)也要糾正不良的作息習(xí)慣。