什么茶降三高最好

女，42歲 2020-08-03 02:42

病情描述:

最近感覺身體內(nèi)的三高又上升了，而且我感覺總是出現(xiàn)身體乏力，什么茶降三高最好？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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童文娟主治醫(yī)師重慶市江津區(qū)中醫(yī)院 2020-08-03 03:40

沒有什么茶降三高最好，通?？喽〔?、蕎麥茶、菊花茶或是綠茶都具有清肝明目解毒去果的效果，苦丁茶可以降低身體內(nèi)膽固醇脂的作用，也可以有效使血管壁松弛達(dá)到血壓下降的目的。但是不能盲目使用，在喝茶的同時(shí)可以控制血脂，也可以使血管軟化，具有降低血糖的作用，山楂茶臨床上具有開胃助消化的作用，一定程度上可以降低血脂，血脂高日常生活中需要避免過多吃油膩的食物，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)也可以降低三高。
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白曉梅主治醫(yī)師丹東市第一醫(yī)院 2020-08-03 03:27

沒有降三高最好的茶，通常綠茶紅茶中都具有降低三高的效果，尤其是普洱茶，普洱茶中含有黃酮以及生物堿，可以使血管壁松弛達(dá)到降低血壓的目的，也可以聯(lián)合苦丁茶，一起使用苦丁茶可以降低身體內(nèi)甘油三酯的作用，用菊花茶具有清肝明目的作用，一定程度上可以控制血脂，使血管壁軟化，達(dá)到降低血糖的作用。日常生活中出現(xiàn)三高需要及時(shí)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，有助于降低身體內(nèi)的膽固醇。

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