高壓130,低壓75屬于正常的水平,男性正常的血壓是高壓90~139mmHg,低壓60~89mmHg。如果
血壓高于正常水平,可能是由于遺傳因素或者疾病導(dǎo)致的
高血壓,如果低于正常水平可能是由于身體虛弱或各種疾病導(dǎo)致的
低血壓。血壓處于正常水平的患者,在日常生活中也要特別注意,不可以經(jīng)常吃高脂肪和重口味的食物,這些食物會(huì)增加血液粘稠度,導(dǎo)致血壓增高。另外在飯后要適當(dāng)?shù)纳⒉?,平時(shí)要經(jīng)常參加體育鍛煉,如果經(jīng)常飯后臥床或久坐,容易導(dǎo)致肥胖,肥胖的人容易引起高血壓的癥狀。