降血糖的中藥茶有哪些

女，50歲 2020-07-28 01:57

病情描述:

我在體檢的時(shí)候血壓、血脂都正常，就是血糖有一點(diǎn)高。想喝一些中藥茶降血糖，降血糖的中藥茶有哪些？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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李丹丹主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院 2020-07-28 02:53

可以起到降低血糖作用的中藥茶種類有很多，高血糖的人可以根據(jù)自身的實(shí)際情況來進(jìn)行選擇，比如葛根茶、玉米須茶等等，降低血糖的效果非常明顯。高血糖的人平時(shí)生活中也可以考慮適當(dāng)吃一些具有降低血糖的食物，包括可以補(bǔ)充鎂元素的食物以及鉻元素的食物，包括花生、蘑菇、蕎麥面或者高粱面等等。如果確診為糖尿病的情況下，還要根據(jù)糖尿病的分型用藥物等方式降低血糖。
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文蕾主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院 2020-07-28 02:41

降血糖的中藥茶主要包括骨皮茶、牛蒡子茶以及葛根茶等等，而且這些中藥茶不僅可以降血糖，還可以起到降低血壓與血脂等作用。降血糖除了喝茶之外，也可以考慮食療方法，比如在平時(shí)生活中適當(dāng)吃一些黃鱔、小扁豆或者芹菜等等。血糖較高的人在平時(shí)生活中還要注意養(yǎng)成少食多餐的習(xí)慣，可以適當(dāng)喝一些大麥紅豆粥，及時(shí)給身體補(bǔ)充一些鉻元素，對于降低血糖有很大的幫助。

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