二價(jià)
宮頸癌疫苗接種半年之后可以
懷孕,在備孕期間可以適當(dāng)?shù)姆萌~酸,能夠提高卵子質(zhì)量,為生一個(gè)健康寶寶打基礎(chǔ),還要進(jìn)行產(chǎn)前各項(xiàng)檢查,合理搭配膳食,多吃新鮮的
水果和綠色蔬菜,保障營養(yǎng)多樣化,不要過于單一。平時(shí)應(yīng)該多注意休息,保持充足睡眠,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,早睡早起,每天保證8個(gè)小時(shí)睡眠時(shí)間,盡量避免做重體力勞動(dòng),合理搭配膳食,多吃新鮮水果和綠色蔬菜,保證營養(yǎng)多樣化。