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老年人如何預防腦出血
病情描述:
我爺爺最近一直出現(xiàn)頭暈，擔心會得腦出血，老年人如何預防腦出血？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 袁俊麗 主任醫(yī)師 邯鄲市第一醫(yī)院 2020-07-26 15:12
    老年人預防這種疾病的方式有：1.積極控制血壓，血糖和血脂，按照醫(yī)生的指導服藥，并定期監(jiān)測以爭取依從性。2.培養(yǎng)良好的心態(tài)。腦出血的一半發(fā)生在情緒低落時，因此保持幽默，鎮(zhèn)定，豁達和樂觀非常重要。3.有規(guī)律的日常生活，保持充足的睡眠，不要勞累，也不要喝酒。4.健康的飲食，合理的營養(yǎng)，較少的食鹽和適當?shù)?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/sept62hmk50s2bn.html" target="_blank">維生素補充。
  • 鳳兆海 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 2020-07-26 15:06
    老年人預防此疾病方式主要包括：積極控制和監(jiān)測血壓：因為腦出血的最常見原因是高血壓。有必要定期服用降壓藥，并在心臟病科定期調(diào)整相關(guān)用藥。保持良好的生活習慣：低鹽低脂飲食，控制體重，適當運動，戒煙酒，保持大便通暢，避免情緒激動和熬夜等。積極預防和治療心臟病或者心律失常，充血性心力衰竭等，糖尿病，高脂血癥等。
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