這個與長時間久坐有很大的關系,因為作者時間太久不活動就有可能會導致血液循環(huán)受阻,血液不能正常流通就容易出現(xiàn)小腿腫脹,此時適當?shù)幕顒踊蛘咦鼍植?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/524sc3e1koa5emq.html" target="_blank">按摩,就能有效的減輕癥狀。若本身有肌肉勞損或者有
靜脈血栓也是很容易引起水腫的,這種情況就有必要做檢查,然后根據(jù)結果來選擇合適的治療方法,如果有炎癥感染,也得口服
抗生素消炎。若平時需要長時間久坐,可以抽空做一些游泳運動,比如體操、瑜伽等。