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三七粉是可以在空腹的狀態(tài)下吃的。三七粉具有控制三高疾病的作用，尤其高血壓患者，適當服用一些三七粉，降低血壓的作用是非常明顯的，同時高血壓、高血脂患者適當服用也會有一定的輔助治療作用。除此之外，日常生活中服用三七粉能夠有效抑制心血管疾病，對于腦梗塞、冠心病的患者而言，三七粉也有一定的預防、改善病情的功效。中老年人睡眠質量比較差，可以服用三七粉來改善睡眠。