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肺氣虛的時候外邪容易反復(fù)引起感冒病。肺氣虛時可以吃到磨粉機(jī)制品、蛋類、肉汁等優(yōu)質(zhì)富含蛋白質(zhì)的食物；橙子、獼猴桃、蘋果等，要吃很多富含維生素的水果。平時的飲食要清淡，不要太咸，保證每天攝取新鮮蔬菜，不吃蝦、黃魚、帶魚等海鮮食品。還可以喝中藥泡茶。如果平時吸煙的朋友還要戒酒戒煙。