服用卡尼丁對(duì)于提高
精子質(zhì)量有很好的效果,但是需要長期服用才能見效,大約服用一個(gè)月左右的時(shí)間就能夠明顯的提高精子的活力。建議患者謹(jǐn)遵醫(yī)囑服藥調(diào)理,在服藥一個(gè)月之后到當(dāng)?shù)卣?guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行復(fù)查。再根據(jù)具體情況和醫(yī)生提示決定是否繼續(xù)服藥調(diào)理。在服藥調(diào)理期間,患者應(yīng)該保證飲食營養(yǎng)搭配均衡,多吃富含
蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的食物。另外要養(yǎng)成多參加
有氧運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣,對(duì)于提高精子活力也是有益的,平時(shí)要保證早睡早起,避免熬夜、抽煙、喝酒。