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吃杏多了會上火嗎
病情描述:
昨天晚上在睡覺之前吃了很多杏，今天早晨起床后嘴唇發(fā)紅，擔心是上火了。吃杏多了會上火嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張月美 主任醫(yī)師 濟寧市中醫(yī)院 2020-07-19 19:34
    適當?shù)某砸恍┬尤室话闶遣粫?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/126116.html" target="_blank">上火的，如果長期大量的食用就很有可能會上火，針對脾胃虛弱的患者而言，盡量少吃杏仁，因為杏仁里面含有大量的脂肪酸，如果大量的食用，很有可能會影響腸道的消化，從而導(dǎo)致腸道蠕動減慢，引起胃腸積食，也有可能會有上火的癥狀。如果吃杏仁上火了，建議多喝水，也可以經(jīng)常喝涼茶，比如薄荷茶。在短時間之內(nèi)盡量不要再吃杏仁，也不要吃一些其他堅硬不易消化的食物。
  • 董增勝 主治醫(yī)師 日照市中醫(yī)醫(yī)院 2020-07-19 19:22
    長期大量的食用杏仁就很有可能會上火，因為杏仁富含大量的蛋白質(zhì)以及維生素，如果適量的吃對身體是有好處的，但是長期大量的食用就很有可能會導(dǎo)致胃腸道消化不好，還有可能會發(fā)生食物相克，所以在吃杏仁同時也要注意其他的食物禁忌。吃完杏仁之后上火，建議先多喝水，通過喝水可以加速人的新陳代謝，從而達到降火的目的。有三高的人群盡量不要吃杏仁，如果本身胃腸道消化不好，也盡量少吃杏仁。
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