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可以早上吃，但是不建議早上空腹吃，腸胃不好的早上空腹吃三七粉有可能會加重腸胃炎的癥狀，甚至出現(xiàn)身體不適的情況，建議在飯后吃，另外在睡前也不建議吃三七粉，睡前吃三七粉會加速神經(jīng)的運動，引起興奮，導(dǎo)致出現(xiàn)睡眠不佳或者失眠的現(xiàn)象。三七粉的具體用法需要根據(jù)每個人的體質(zhì)以及病情的嚴(yán)重程度來決定，首先需要到正規(guī)醫(yī)院進行相關(guān)檢查，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)建議下服用三七粉。