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背部筋膜炎能做拉伸動作嗎
病情描述:
背部出現(xiàn)了筋膜炎，不知道這種情況能不能做拉伸。背部筋膜炎能做拉伸動作嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 侯勇 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院 2020-07-12 12:27
    在日常生活或工作和學習中，由于不正確的坐姿和站立姿勢，背部會發(fā)生多種病變。筋膜炎是能做拉伸動作，可以進行正確的背部拉伸鍛煉，以改善下背部的肌肉張力，并改變或糾正腰部的力量線，從而增加腰部韌帶的彈性并緩解臨床癥狀。對于特定的背部伸展運動，可以指示患者仰臥，然后抬高下肢的一側，同時保持膝蓋筆直10-15秒。
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橈骨骨折嚴重嗎
橈骨只是出現(xiàn)骨裂或沒有移位的輕度骨折，很快就可以治愈，這種骨折不太嚴重。如果出現(xiàn)粉碎型骨折、開放性骨折、移位明顯的骨折時，就比較嚴重，可能導致功能障礙等。
橈骨骨折的危害有哪些
橈骨骨折根據(jù)情況需要打石膏固定，也可能要做手術治療會留下手術瘢痕，對外在美觀產(chǎn)生影響。橈骨骨折往往引起比較明顯疼痛感，使患者產(chǎn)生心理障礙，導致煩躁及焦慮等不良情緒。
橈骨骨折能治好嗎
大多數(shù)橈骨骨折能治好。病情較輕者可通過手法復位及石膏固定等保守療法治療，嚴重者則需要通過手術治療，同時加強手指屈伸功能鍛煉，促進骨折恢復。
橈骨骨折如何治療
撓骨骨折包含伸直型骨折、屈曲型骨折和巴爾通骨折。其治療方法主要分為非手術治療和手術治療。非手術治療主要是指復位石膏固定或腕關節(jié)支具固定等。手術治療主要包括經(jīng)皮穿針復位固定、外固定器固定、切開復位內(nèi)固定等。
橈骨骨折后多久拆石膏
橈骨骨折后一般4~6周，骨折可基本恢復，此時可以拆除石膏，但具體拆除石膏的時間應根據(jù)X片檢查的結果決定，如果骨折線模糊，形成骨痂的，就可以考慮拆除石膏了。拆除石膏之后要積極進行功能鍛煉，避免外傷，同時還應注意飲食營養(yǎng)，促進骨折的進一步恢復。