做完腸息肉之后怎么保護(hù)腸道健康

男，39歲 2020-07-02 20:44

病情描述:

丈夫做完腸息肉之后，醫(yī)生讓保護(hù)腸道，做完腸息肉之后怎么保護(hù)腸道健康？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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徐秀云副主任醫(yī)師池州市人民醫(yī)院 2020-07-02 21:36

平時(shí)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可以提高身體體質(zhì)，減少疾病的發(fā)作。在飲食上應(yīng)多吃蔬菜、水果，蔬菜、水果中的膳食纖維比較豐富，能夠避免腸道菌群失衡，還可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，減少腸道內(nèi)宿便和毒素堆積，能夠達(dá)到保護(hù)腸道作用。在飲食上避免吃刺激性的食物，刺激性食物在攝入后會(huì)對腸道黏膜造成刺激，不僅會(huì)引起腸道痙攣出現(xiàn)疼痛，還會(huì)影響到腸道健康。
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郭爭榮副主任醫(yī)師石家莊市第一醫(yī)院 2020-07-02 21:27

建議生活中注意調(diào)養(yǎng)，按時(shí)作息，多喝溫開水。兩周內(nèi)進(jìn)食易消化，營養(yǎng)豐富的軟食或半流質(zhì)飲食。比如粥類食物，湯類食物等。少吃帶葉的蔬菜。忌食辛辣等刺激性食物。暫時(shí)忌煙酒。如果有腹痛大量血便等及時(shí)就診。手術(shù)3日內(nèi)以臥床休息為主，之后可適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。2周內(nèi)進(jìn)行輕體力活動(dòng)，一個(gè)月內(nèi)避免較重的體力勞動(dòng)，防止因劇烈活動(dòng)而出現(xiàn)遲發(fā)性出血。

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