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我左臉小右臉大應(yīng)該朝哪邊睡覺哪邊嚼東西
病情描述:
我左臉小右臉大，整個(gè)臉看起來有點(diǎn)歪，在照相的時(shí)候大小臉就更明顯。應(yīng)該朝哪邊睡覺哪邊嚼東西？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 劉京津 副主任醫(yī)師 信陽市中心醫(yī)院 2020-06-30 22:33
    左臉小右臉大的患者，在睡覺的時(shí)候可以選擇朝著臉大的一側(cè)睡。因?yàn)槿嗽谒X的時(shí)候，通常只睡一邊，所以兩邊的壓力是不同的。睡覺的一側(cè)承受著巨大的壓力，所以那一側(cè)的血液循環(huán)會(huì)受到影響，如果長(zhǎng)期偏好朝著一側(cè)睡，另一側(cè)就可能會(huì)稍大。因此，如果想調(diào)整臉型，可以在睡覺時(shí)往右側(cè)睡。在吃飯的時(shí)候，需要用較小的一邊咀嚼，即左側(cè)咀嚼，在后期交替咀嚼，長(zhǎng)期堅(jiān)持會(huì)慢慢改善。
  • 張鵬 主治醫(yī)師 山東省鄒平縣中醫(yī)院 2020-06-30 22:20
    左臉小右臉大，在睡覺的時(shí)候應(yīng)該朝右側(cè)睡覺。如果右臉明顯較大，經(jīng)常朝右側(cè)睡覺就可以對(duì)右臉造成一定的壓迫，長(zhǎng)期受壓有可能會(huì)讓右臉變小。吃飯的時(shí)候，可以多用左側(cè)的牙齒來咀嚼，有助于咬肌增大。此外，大小臉的原因，可能是兩側(cè)臉部的骨骼大小不一，導(dǎo)致的面部不對(duì)稱。如果骨骼已經(jīng)生長(zhǎng)成型，矯正起來是比較困難的，只有長(zhǎng)期堅(jiān)持，才可能會(huì)有輕微的效果。
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