中暑犯困的原因有很多。具體分析如下：
第一，常見的是身體沒有充分休息。
第二，即使無聊的時(shí)候也容易困，晚飯后也容易困。睡眠是由生物鐘和腺苷的神經(jīng)遞質(zhì)引起的。生物鐘在夜間促進(jìn)大腦
褪黑素，褪黑素對(duì)睡眠產(chǎn)生和維持起著重要作用。腺苷抑制神經(jīng)活動(dòng)，白天逐漸積蓄釋放，引起困倦。
第三，和季節(jié)有關(guān)。
第四，與個(gè)人健康有關(guān)，如
高脂血癥、
頸椎病、貧血等可能會(huì)引起大腦缺氧，造成困難。
