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夏天出門怎么預(yù)防中暑
病情描述:
我最近要出門，擔心會引起中暑，夏天出門怎么預(yù)防中暑？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳小軍 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 2020-06-09 20:48
    如果早點吃防止中暑的藥，或自己吃綠豆湯之類比較清涼的食物，會有消除涼爽的炎熱的效果。拿著扇子和傘，盡量站在背陰處，不要在太陽下曬黑，根據(jù)自己汗的量攝取水分，避免身體缺水，身體缺水就容易中暑。簡單經(jīng)濟有效的方法。天氣又熱又干燥，不要等渴了再喝水。
  • 朱冰 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 2020-06-09 20:32
    戶外旅行中穿的最亮的衣服，暗的衣服，吸熱快，最好不要穿緊身衣。緊身衣不利于通氣散熱。最好的方法是出門前擦防曬霜，隨身攜帶防曬霜，通常4小時左右擦一次臉、脖子、手臂等。要盡量避免在陽光強烈的時候活動，或去暗處，注意休息。旅行的前一天需要充分的睡眠。不簡單地嘗嘗不習慣的食物的話，就不能選擇正規(guī)、衛(wèi)生的酒店、住宿的地方。
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腦卒中后遺癥康復(fù)鍛煉有哪些
一些人擁有太多不良習慣導(dǎo)致自己患上了腦卒中這樣的疾病，這個疾病得不到及時治療是會出現(xiàn)很多并發(fā)癥的，腦卒中患者在度過危險期后是需要進行康復(fù)訓(xùn)練的，在康復(fù)過程中需要注意的要點有4個，分別是運動康復(fù)越早越好、運動康復(fù)要持之以恒、循序漸進和避免運動量過度。
腦卒中后遺癥
腦卒中是一種急性腦血管疾病，即使患病后能積極治療，也會或輕或重的留下一些后遺癥。如果病情比較嚴重，可能會出現(xiàn)肢體癱瘓、肢體麻木、失語、智力障礙、口歪眼斜、吞咽困難等后遺癥，對正常的生活和工作都會造成一定的影響。
腦卒中怎么回事
腦出血、腦血栓、腦梗塞等腦血管疾病都屬于腦卒中，常會導(dǎo)致腦組織損傷，出現(xiàn)一些后遺癥，嚴重時會危及生命。這種疾病的出現(xiàn)與高血壓、高血脂癥、冠心病等疾病的影響，抽煙喝酒、飲食不合理等不良的生活習慣，年齡因素等有關(guān)系。
腦卒中會遺傳嗎
腦卒中是秋冬季節(jié)更容易出現(xiàn)的一種疾病，而且也有著遺傳的因素，除了遺傳因素之外，也有很多其他的原因，比如不良的飲食習慣又或者是患有慢性疾病，除此之外短暫性的腦缺血也同樣會導(dǎo)致腦卒中的出現(xiàn)，會有著很多不同的危害。
腦卒中危險因素有哪些
腦卒中本身也是當前比較常見的一種疾病，而這種疾病是比較嚴重的，也會有著很多不一樣的危險因素，比如可能和高血壓有關(guān)，也可能和脂代謝紊亂，又或者是糖尿病，以及經(jīng)常性的喝酒抽煙有著直接的關(guān)系，也必須要做好生活中的預(yù)防措施。