便秘大肚子怎樣減肥

男，35歲 2020-06-09 17:42

病情描述:

我因為長期的便秘，肚子變得越來越大，這要怎么減肥呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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吳海武主任醫(yī)師贛州市人民醫(yī)院 2020-06-09 18:32

便秘引起體內(nèi)大便蓄積從而使得肚子變大。建議每天多吃水果和蔬菜，這不僅可以產(chǎn)生飽腹感，還能幫助減少吃的欲望。多吃些富含纖維素的食物，可以有效的治療便秘，肚子也就會慢慢變小了。每天晨起喝一杯白開水、蜂蜜水，可以促進腸胃蠕動，有助于把體內(nèi)的垃圾、代謝物排出體外，減少小肚腩出現(xiàn)的機會。
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邢龍副主任醫(yī)師淮北市人民醫(yī)院 2020-06-09 18:25

肚子變大除了是因為便秘的原因，和酒的關系也是很大的。建議遠離酒類。不管是啤酒還是白酒，或是其他形式的酒精飲料，都有可能是造成大肚子的主兇。雖然酒不含有脂肪，但是卡路里的含量卻很高。此外，酒會提高人體的皮質(zhì)醇水平，皮質(zhì)醇就會使腹部存儲更多的脂肪，因此要少喝或不喝酒。

相關問題

慢性腹瀉的病因是什么

導致慢性腹瀉發(fā)生的原因，分非病理性原因和病理性原因。非病理性原因包括季節(jié)環(huán)境因素、不良飲食和胃動力不足引起的消化不良。而病理性因素包括一些全身性疾病，例如甲亢、糖尿病等等。另外，如果患上胃腸道疾病和肝膽胰腺疾病，都可能在不同程度上影響到正常消化功能，進而出現(xiàn)慢性腹瀉的情況。

2020-03-13 66682次瀏覽

慢性腹瀉的癥狀表現(xiàn)

慢性腹瀉一般會導致大便次數(shù)明顯增多，具有排便次數(shù)多且較急的特點，且大便狀態(tài)也會變得異常，可呈現(xiàn)出大便溏稀、顏色較淺和糞便量少等諸多特征，往往會夾雜有少量粘液或膿血。另外，不少患者可出現(xiàn)發(fā)燒腹痛等全身性反應，還會并發(fā)營養(yǎng)不良和中毒性肝炎。

2020-03-26 59356次瀏覽

慢性腹瀉會導致哪些并發(fā)癥

慢性腹瀉的常見并發(fā)癥為營養(yǎng)不良和維生素缺乏癥，與長期性大便次數(shù)增多和營養(yǎng)流失有關。同時會導致抵抗力下降，而出現(xiàn)真菌性腸炎一類繼發(fā)性感染疾病。部分患者可能會并發(fā)中毒性肝炎，還可有電解質(zhì)紊亂及腸出血的可能性，嚴重時會導致腎衰竭。

2020-03-26 59528次瀏覽

慢性腹瀉如何確診

臨床上確診慢性腹瀉可以根據(jù)所出現(xiàn)的各種不良表現(xiàn)，如果發(fā)現(xiàn)有持續(xù)性腹瀉及腹痛發(fā)燒等癥狀，就需要高度懷疑該病發(fā)生。同時需要借助于糞便常規(guī)檢查和糞便細菌學培養(yǎng)檢查來確定病情，且要接受消化道內(nèi)鏡和呼氣試驗方面的檢查，必要時可做超聲波和影像學檢查項目。

2020-03-26 59172次瀏覽

小兒慢性腹瀉的癥狀

小兒慢性腹瀉的癥狀主要表現(xiàn)為大便次數(shù)增多、營養(yǎng)物質(zhì)吸收不良、低鉀血癥、低鎂血癥和酸中毒等等。其中大便次數(shù)增多和營養(yǎng)物質(zhì)吸收不良是該疾病最典型的癥狀表現(xiàn)，大多數(shù)患兒患病后，都會出現(xiàn)體重減輕、消瘦和貧血的情況，這還會影響生長發(fā)育，需要盡早治療。

2020-03-26 62791次瀏覽

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