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高血壓應該吃什么水果
病情描述:
最近這幾天我總是不敢亂吃東西，因為我檢查出高血壓，高血壓應該吃什么水果？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 劉穎 副主任醫(yī)師 本溪市中心醫(yī)院 2020-06-11 17:47
    高血壓平時可以吃一些香蕉、火龍果和蘋果、山楂等水果都是很不錯的，能夠很好的使血壓穩(wěn)定。高血壓是一種慢性疾病，需要長時間的治療，是一個非常反復的過程，千萬不要私自的減少用量或者是停藥，平時一定要飲食均衡，避免吃些糖分含量高的食物。
  • 黃金秀 主任醫(yī)師 滄州市人民醫(yī)院 2020-06-11 17:35
    看著平時可以吃一些奇異果，也可以吃一些蘋果，蘋果里面含有豐富的膳食纖維和維生素，而且還可以促進鈉的排出，從而控制血壓。蘋果還有很好的降低體內膽固醇的作用，對于軟化血管也有很多的幫助，奇異果也有一定的抗炎消腫，降低體內膽固醇的作用。
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