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上火咽喉腫痛可以吃一些雞肉。雞肉富含營(yíng)養(yǎng)。熱量也很低。一般來(lái)說(shuō)，每100克雞肉含有167卡路里，這本身就是一種低熱量的食物。它們吃后不會(huì)變胖，雞肉中有更多的蛋白質(zhì)、脂肪和氨基酸。食用后可以補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)，調(diào)節(jié)身體的pH。雞肉還含有大量的金屬離子，如鐵、銅、維生素a、維生素b和維生素d，這些都有助于的健康。