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退變性關(guān)節(jié)病可以鍛煉增肌嗎
病情描述:
被檢查有退變性關(guān)節(jié)病，想要鍛煉增肌，退變性關(guān)節(jié)病可以鍛煉增肌嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 程雷 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 2020-06-05 19:02
    關(guān)于退行性關(guān)節(jié)炎，運(yùn)動(dòng)的方法需要患者自身的注意，關(guān)節(jié)本身不好，因此不能過度運(yùn)動(dòng)，關(guān)節(jié)的損傷會(huì)加重，退行性骨關(guān)節(jié)的發(fā)展也會(huì)迅速發(fā)展，因此，關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)一般建議根據(jù)自己的身體狀況選擇適量的運(yùn)動(dòng)方式，需要適合自己的時(shí)間和運(yùn)動(dòng)量，同時(shí)避免過度的勞累。
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