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健身谷氨酰胺怎么吃

男，34歲 2020-06-03 20:19

病情描述:

這段時間我在體育訓(xùn)練當(dāng)中想要吃一些谷氨酰胺來進(jìn)行調(diào)理身體，健身谷氨酰胺怎么吃？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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吳海武主任醫(yī)師贛州市人民醫(yī)院 2020-06-03 21:17

可以將其溫水沖式方法來進(jìn)行服用，一般使用在40克到50克左右，谷氨酰胺一般具有增加力量的作用，在做體育鍛煉期間，時間過長的情況下會消耗人體的力量，可能會伴隨著四肢疲勞或者是腿部疼痛的癥狀發(fā)生，在運(yùn)動過于激烈的情況下可能還會導(dǎo)致肌肉拉傷的癥狀發(fā)生。
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許吉成副主任醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院 2020-06-03 20:59

健身谷氨酰胺可能要通過溫水送服的方法來進(jìn)行使用。谷氨酰胺一般具有增長肌肉的功效，而且還具有強(qiáng)力作用，在體育運(yùn)動員鍛煉身體以后，會消耗掉體內(nèi)的熱能量，可能會出現(xiàn)渾身疼痛或者是四肢疲乏的癥狀發(fā)生，可以通過適當(dāng)?shù)暮纫恍厮畞磉M(jìn)行緩解。

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慢性腹瀉是什么癥狀

有些人腹瀉的現(xiàn)象存在許久，甚至達(dá)到兩個月左右，這種情況也屬于慢性腹瀉，但是除了腹瀉時間比較久之外，也會出現(xiàn)大便次數(shù)增加，腹部明顯不舒服，又或者是排便次數(shù)逐漸增加等等，當(dāng)然這種慢性腹瀉最主要就是在春秋季節(jié)高發(fā)。

2019-10-11 54604次瀏覽

慢性腹瀉的危害是什么

慢性腹瀉的主要危害之一是會導(dǎo)致腸道菌群失調(diào)，可誘發(fā)真菌性腸炎、腸出血等多種大腸疾病，嚴(yán)重時可能會導(dǎo)致腸穿孔。同時會因為長期性腹瀉而出現(xiàn)免疫力下降的情況，且會因此而發(fā)生繼發(fā)性感染。除此之外，還會引起營養(yǎng)不良和肝腎功能異常。

2020-03-26 53401次瀏覽

慢性腹瀉的癥狀表現(xiàn)

慢性腹瀉一般會導(dǎo)致大便次數(shù)明顯增多，具有排便次數(shù)多且較急的特點(diǎn)，且大便狀態(tài)也會變得異常，可呈現(xiàn)出大便溏稀、顏色較淺和糞便量少等諸多特征，往往會夾雜有少量粘液或膿血。另外，不少患者可出現(xiàn)發(fā)燒腹痛等全身性反應(yīng)，還會并發(fā)營養(yǎng)不良和中毒性肝炎。

2020-03-26 59356次瀏覽