十字韌帶損傷后,一些患者感覺膝關(guān)節(jié)有裂痕,然后膝關(guān)節(jié)無力,關(guān)節(jié)
疼痛嚴(yán)重,迅速腫脹,關(guān)節(jié)中血液積聚,關(guān)節(jié)周圍經(jīng)常有皮下淤青表明關(guān)節(jié)囊損傷和關(guān)節(jié)功能障礙。通常情況下,應(yīng)注意關(guān)節(jié)的保護(hù)。不要穿高跟鞋??梢源饕恍椥钥噹?,例如腕帶。另外,注意不要使
腳踝韌帶疲勞。爬樓梯時要特別注意。如果是嚴(yán)重的,可以去醫(yī)院檢查。如果韌帶損傷嚴(yán)重,可以進(jìn)行韌帶修復(fù)和加固。