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哺乳期女性可以吃木耳嗎，會引起脹氣嗎
病情描述:
我現(xiàn)在處于哺乳期，昨天吃完木耳以后出現(xiàn)了脹氣的癥狀，哺乳期可以吃黑木耳嗎，會引起脹氣嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張向寧 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院 2020-05-23 19:07
    哺乳期女性一般可以吃黑木耳，適量食用通常不會引起脹氣，但過量食用可能會導致脹氣。黑木耳的作用是補氣養(yǎng)血、潤肺止咳、降壓，哺乳期女性可以適量吃一些黑木耳，可以補充營養(yǎng)。但不建議過量食用，否則可能會引起脹氣。
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慢性腹瀉的原因是什么
導致慢性腹瀉的原因之一就是消化系統(tǒng)疾病，比較常見的有腸道感染性疾病、腸道非感染性疾病，也包括肝膽胰腺類疾病。甲狀腺功能亢進癥、慢性腎上腺皮質(zhì)功能減退等內(nèi)分泌代謝性疾病也容易引發(fā)慢性腹瀉，另外，慢性腹瀉的發(fā)病和某些免疫性疾病也有關系。
慢性腹瀉如何預防
預防慢性腹瀉的方法有多種，首先需要注意飲食衛(wèi)生，對于生食和熟食需要分開食用，以免交叉感染，尤其不要吃易帶病菌的食物。還應該保持飲食均衡，多吃一些容易消化且營養(yǎng)豐富的食物，日常生活中要注意補充水分，也可以多吃一些水分豐富的食物，還應該養(yǎng)成勤洗手的習慣。
慢性腹瀉是什么原因引起的
慢性腹瀉的發(fā)病和某些全身性的疾病有著密切的關系，比較常見的就是糖尿病，部分患者是因為甲狀腺功能亢進所致。某些胃腸道疾病也容易引起慢性腹瀉，比如說潰瘍性結腸炎，再就是患有大腸癌，還有部分患者是因為患有克隆病，也就是節(jié)段性腸炎。
慢性腹瀉飲食禁忌
對于患上了慢性腹瀉的人來說，在日常的飲食當中，要忌性質(zhì)寒涼的食物，比如說柿子和螃蟹；再就是要忌辛辣刺激性的食物，這些食物會刺激腸胃，加重腹瀉和腹痛的癥狀。除此以外，慢性腹瀉患者也要忌脂肪含量高的食物、粗纖維食物以及堅硬不容易消化的食物。
慢性腹瀉的早期癥狀有哪些
慢性腹瀉早期有局部癥狀，如大便次數(shù)增加、腹部疼痛，疼痛持續(xù)時間在兩個月以上，伴全身性癥狀，如嚴重發(fā)熱乏力等。