谷雨節(jié)氣吃什么養(yǎng)

女，32歲 2020-05-30 17:39

病情描述:

今天正是谷雨時節(jié)，想吃一些東西來進(jìn)行養(yǎng)，谷雨節(jié)氣吃什么養(yǎng)生？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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徐秀云副主任醫(yī)師池州市人民醫(yī)院 2020-05-30 18:35

谷雨節(jié)氣吃是冬瓜是比較好的，冬瓜的性質(zhì)比較寒涼，所以很好的起到清熱解毒，止咳化痰的效果，特別適合于口干舌燥、身體水腫、小便困難的人群使用。也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┯衩?，玉米性質(zhì)甘平，可以很好的起到健脾開胃的效果，對于水腫的患者起到很好的幫助效果。
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郭爭榮副主任醫(yī)師石家莊市第一醫(yī)院 2020-05-30 18:20

谷雨節(jié)氣吃洋蔥也是比較好的，洋蔥可以很好的起到祛濕祛痰、護(hù)胃、殺蟲解毒的效果。也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┎葺?，草莓里面的營養(yǎng)價值是非常高的，含有的維生素c，可以很好的起到促進(jìn)消化的功效，同時也可以清新口氣、潤滑喉部，對于春天肝火比較旺盛的患者起到很好的抑制作用。

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