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減肥體重下去了肚子還大說明是減掉的是肌肉，腹部是脂肪堆積的部位。而且皮下脂肪過多，內(nèi)臟脂肪過多，會(huì)使腹部顯得很大。只有當(dāng)體脂率較低時(shí)，腹部才會(huì)相對(duì)平坦。最好是在減肥過程中做燃燒腹部脂肪的運(yùn)動(dòng)，可以仰臥起坐，能很好地燃燒腹部脂肪，瘦身腰腹。