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怎么判斷自己斜方肌大不大
病情描述:
這段時(shí)間我的體重一直在上漲，總覺得肩膀上的肉特別的明顯，怎么判斷自己斜方肌大不大？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王亮 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 2020-05-23 19:58
    判斷身體的斜方肌大不大，可以看自己肩膀上的肌肉是否出現(xiàn)比較明顯。一般體重較重的身體，身上的斜方肌都會(huì)比較的多，患者可以多做一些上肢的運(yùn)動(dòng)，能夠有效的使身體的斜方肌逐漸的減去，患者在運(yùn)動(dòng)的期間飲食上一定要以清淡為主。
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