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夜跑對血糖的影響
病情描述:
最近一段時間我一直在做夜跑運動，夜跑會對血糖有影響嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院 2020-05-24 21:22
    夜跑一般情況下不會對血糖造成影響的。一晚上的時間會把身體的葡萄糖消化掉，就不會影響到血糖檢測的，高血糖的病人平時飲食上一定要注意，不要吃一些紅薯、蜂蜜、冰淇淋、柿子等食物，食用這些食物都可能會引起血糖升高的情況，主要是因為這些食物中含糖量非常。
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