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大黃米有可能會升血糖。平時生活中如果用大黃米做粥的話，可能會導(dǎo)致身體內(nèi)血糖快速上升的情況發(fā)生，在平時生活中應(yīng)該少吃這些食物，糖尿病的患者在平時飲食上應(yīng)該多吃一些粗糧，粗糧里面含有的膳食纖維、微量元素都是比較多的，起到降血糖降血脂的效果。