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喝了代餐奶昔口渴的原因
病情描述:
在喝代餐奶昔減肥，但是喝了代餐奶昔后總感覺口渴，喝了代餐奶昔口渴的原因是什么？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院 2020-05-22 19:25
    喝代餐奶昔感到口渴一般是比較正常的現(xiàn)象。因為這種營養(yǎng)代餐在促進(jìn)新陳代謝，加速血液循環(huán)時需要以水為載體，所以喝水不足時再吃代餐奶昔后就會有口渴表現(xiàn)。建議選擇這種方法減肥時，每天要喝足八杯水，夏天飲水量要更多一些，可以緩解口渴癥狀，還能起到更好地排毒效果。
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