150斤基礎(chǔ)代謝多少正常

男，35歲 2020-05-28 18:28

病情描述:

這幾天我正在進行減脂運動，想要知道基礎(chǔ)代謝值，150斤基礎(chǔ)代謝多少正常？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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潘永源副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 2020-05-28 19:23

150斤基礎(chǔ)代謝值大概在1600卡路里左右，基礎(chǔ)代謝值是指患者維持人體需要的最低能量，通常是在24個小時之內(nèi)所需要的。人體的年齡不同、高低不同、所需的基礎(chǔ)代謝值也會有一定的偏差，患者在進行減肥時一定要避免長期的節(jié)食，可能會出現(xiàn)胃部疾病的情況發(fā)生。

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