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飲食營養(yǎng)如何控制預(yù)防高脂血癥
病情描述:
我的爺爺一直患有高脂血癥，現(xiàn)在想要吃一些促進病情恢復(fù)的食物，飲食營養(yǎng)如何控制預(yù)防高脂血癥？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 吳光秀 副主任醫(yī)師 重慶市涪陵中心醫(yī)院 2020-05-21 21:33
    預(yù)防高脂血癥可以在飲食上多吃一些低脂低鹽低糖的食物能夠有效的改善，要做一些太極拳或者是廣播體操的運動，能夠讓身體里面的熱量盡快的消耗掉，保持能在身體里面起到一個平穩(wěn)的效果。在飲食上一定要多吃一些綠葉蔬菜和新鮮的水果。
  • 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院 2020-05-21 21:19
    預(yù)防高脂血癥可以在飲食上吃一些膳食纖維的食物，能夠有效的緩解，要養(yǎng)成每餐吃八分飽，可以每隔幾天用蔬菜水果來代替晚餐能夠起到控制體重上升的情況發(fā)生。需要定期的去醫(yī)院進行抽血測量，來觀察身體里面是否有血脂增高的現(xiàn)象發(fā)生，在飲食上一定要控制食物的總熱量。