健身老放屁的確是因?yàn)?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/394l1ud7kt342q5.html" target="_blank">蛋白質(zhì)補(bǔ)充多了的,
蛋白質(zhì)在胃腸道內(nèi)難以消化吸收,在胃腸道內(nèi)停留時(shí)間過長,所以會(huì)有一些物質(zhì)導(dǎo)致放屁多,另外可能是因?yàn)槟c胃有點(diǎn)不正常,可以多喝水,還有可以熱敷,另外要注意飲食的規(guī)律,這樣才能保證身體健康。