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為什么煮熟的香蕉可以減肥
病情描述:
這段時間我一直在減肥，吃了煮熟的香蕉以后體重有所下降，為什么煮熟的香蕉可以減肥？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 許吉成 副主任醫(yī)師 哈爾濱市第一醫(yī)院 2020-05-20 21:07
    煮熟的香蕉可以減肥是因?yàn)橄憬独锩婧械臓I養(yǎng)成分可以促進(jìn)腸道蠕動，改善便秘的情況，這一次性不要吃的太多，因?yàn)橄憬独锩婧械奶欠忠彩潜容^多的，能夠?qū)е?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/w21zrj7fkmpcb8u.html" target="_blank">脂肪堆積，導(dǎo)致體重有所上升。平時在生活中飯后也要進(jìn)行一些散步，能夠很好的起到減肥的效果。
  • 郭爭榮 副主任醫(yī)師 石家莊市第一醫(yī)院 2020-05-20 20:56
    煮熟的香蕉可以減肥，因?yàn)橄憬独锩婧械?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/sept62hmk50s2bn.html" target="_blank">維生素可以使身體內(nèi)的毒素更快的排出體外，減少便秘的情況發(fā)生。在減肥期間應(yīng)該做到飲食要均衡，一日三餐飲食定量，不要暴飲暴食，不要經(jīng)常吃一種食物，避免導(dǎo)致身體出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況，對身體健康是非常不利的。
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中醫(yī)是如何治療慢性腹瀉的
慢性腹瀉的出現(xiàn)對于很多患者來說，都是十分可怕的。在腹瀉以后不及時進(jìn)行治療，很容易導(dǎo)致腸動力紊亂，影響腸道的正常蠕動。所以患者在出現(xiàn)腹瀉以后，可以通過服用中藥物來進(jìn)行治療，通過對身體的調(diào)理來緩解腹瀉的情況。
慢性腹瀉的危害有哪些
出現(xiàn)慢性腹瀉時需要及時治療，否則對身體健康的危害很大。首先會因?yàn)樗执罅苛魇б鹈撍瑢?dǎo)致電解質(zhì)紊亂、酸堿度失衡等；其次還會導(dǎo)致營養(yǎng)不良、維生素缺乏癥，可能會誘發(fā)多種并發(fā)癥；另外，慢性腹瀉還會導(dǎo)致貧血、心律不齊等。
慢性腹瀉的并發(fā)癥
慢性腹瀉會引發(fā)的并發(fā)癥之一就是感染，除了一般的感染之外，還包括真菌感染，甚至是全身性的真菌病。再就是會出現(xiàn)營養(yǎng)不良以及維生素缺乏癥，這也是慢性腹瀉常見的并發(fā)癥之一。除此以外，慢性腹瀉的并發(fā)癥還包括病毒性心肌炎以及中毒性肝炎。
慢性腹瀉的癥狀有哪些
當(dāng)出現(xiàn)慢性腹瀉時，首先會有大便異常表現(xiàn)，比如大便次數(shù)增多、大便性狀改變等；其次還會引起全身不適癥狀，比如腹部疼痛、惡心嘔吐、脫水、身體消瘦等；病情嚴(yán)重時可能會誘發(fā)消化性潰瘍，治療不及時有可能會導(dǎo)致消化道出血、胃穿孔等。
慢性腹瀉的預(yù)防方法
預(yù)防慢性腹瀉的關(guān)鍵性措施之一為養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣，不可以生食肉食，應(yīng)避免進(jìn)食刺激性較大的肥厚、油膩及生冷食物。同時要加強(qiáng)身體保暖，避免腹部受風(fēng)受寒，平時則要積極參與體育鍛煉，注意個人清潔衛(wèi)生。除此之外，還要定期去醫(yī)院做腸胃鏡及大便常規(guī)一類檢查。