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菠菜雞蛋可以減肥嗎
病情描述:
因為工作的原因,我經(jīng)常會坐著工作,導(dǎo)致身體出現(xiàn)了肥胖的情況,想要吃一些菠菜雞蛋湯來進行減肥,菠菜雞蛋可以減肥嗎?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 許吉成 副主任醫(yī)師 哈爾濱市第一醫(yī)院 2020-05-25 20:56
    菠菜雞蛋可以減肥。菠菜里邊的熱量是比較低的,同時里邊含有很多的維生素,同事里邊也含有很多的蛋白質(zhì),吃了以后可以很好的起到減肥的效果,雞蛋里面含有的營養(yǎng)成分可以保護人體的心腦血管,防止身體出現(xiàn)腦血管硬化的情況發(fā)生,同時也可以起到減肥的效果。
  • 郭爭榮 副主任醫(yī)師 石家莊市第一醫(yī)院 2020-05-25 20:48
    菠菜雞蛋一般可以減肥。菠菜和雞蛋里面含有的營養(yǎng)成分都是比較多的,營養(yǎng)價值也是比較高的,對于減肥起到很好的幫助作用,但是在平時生活中也要多吃一些新鮮的水果蔬菜,不要吃一些高熱量的食物。同時也要多進行一些體育鍛煉,能夠起到瘦身的效果。
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慢性腹瀉是什么癥狀
慢性腹瀉常常被人們忽視,例如發(fā)燒好了之后就會出現(xiàn)腹瀉,在小肚子脹痛之后,好了也會出現(xiàn)腹瀉,其實腹瀉有很多癥狀的,最典型的癥狀就是患者糞質(zhì)稀薄,上廁所的遍數(shù)增多,其就是出現(xiàn)了腹瀉,其是很多癥狀引發(fā)的,必須引起大家的重視。
寶寶慢性腹瀉的治療法
寶寶慢性腹瀉的治療方法有多種,首先需要使用對癥治療,其中包括預(yù)防脫水和平衡營養(yǎng),出現(xiàn)脫水的情況就要補充液體。除此之外,還可以使用中醫(yī)療法,其中包括中醫(yī)推拿和中藥敷貼,在治療的過程中需要做好護理工作,維持自身的營養(yǎng),一旦出現(xiàn)不良反應(yīng),就要及時糾正。
慢性腹瀉病程是多久
慢性腹瀉的病程一般是兩個月以上,如果連續(xù)兩個月都出現(xiàn)了腹瀉的癥狀,可以被稱為是慢性腹瀉;除此之外,如果腹瀉發(fā)作的時間不長,但是在一年內(nèi)累計發(fā)作超過了三個月,也可以被稱為慢性腹瀉。如果在這期間出現(xiàn)的食物中毒、消化不良或腸道疾病,就可能會使慢性腹瀉的病程延長。
慢性腹瀉的危害有哪些
出現(xiàn)慢性腹瀉時需要及時治療,否則對身體健康的危害很大。首先會因為水分大量流失引起脫水,導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂、酸堿度失衡等;其次還會導(dǎo)致營養(yǎng)不良、維生素缺乏癥,可能會誘發(fā)多種并發(fā)癥;另外,慢性腹瀉還會導(dǎo)致貧血、心律不齊等。
慢性腹瀉的癥狀表現(xiàn)
慢性腹瀉一般會導(dǎo)致大便次數(shù)明顯增多,具有排便次數(shù)多且較急的特點,且大便狀態(tài)也會變得異常,可呈現(xiàn)出大便溏稀、顏色較淺和糞便量少等諸多特征,往往會夾雜有少量粘液或膿血。另外,不少患者可出現(xiàn)發(fā)燒腹痛等全身性反應(yīng),還會并發(fā)營養(yǎng)不良和中毒性肝炎。