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老豆腐脂肪含量不高。但是老豆腐中含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、鎂等多種元素，長期使用的話，還可以起到降低血壓的作用。在使用老豆腐的時(shí)候一定要注意，不可以和蜂蜜同時(shí)食用，主要是因?yàn)槎垢哂星鍩嵘⒀淖饔茫曳涿凼菍儆诟蕸龌?，同時(shí)使用的話很可能會造成腹瀉的情況。