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土豆淀粉含量高，為什么還能減肥呢
病情描述:
我最近這兩天特別喜歡吃土豆，害怕長(zhǎng)胖可是朋友說(shuō)不會(huì)出現(xiàn)長(zhǎng)胖，土豆淀粉含量高，為什么還能減肥呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 吳海武 主任醫(yī)師 贛州市人民醫(yī)院 2020-05-25 21:37
    主要是因?yàn)橥炼怪泻胸S富的碳水化合物，碳水化合物會(huì)使感到有飽腹感，而且還可以很好的促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，土豆中含有豐富的鋅鐵鋅等微量元素，長(zhǎng)時(shí)間的使用可以很好的預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生，吃完土豆后還能減肥主要是由于土豆中含的熱量是非常低的。
  • 徐秀云 副主任醫(yī)師 池州市人民醫(yī)院 2020-05-25 21:27
    土豆中含有碳水化合物可以促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，所以長(zhǎng)時(shí)間的使用不會(huì)出現(xiàn)發(fā)胖。雖然吃一些土豆不會(huì)出現(xiàn)長(zhǎng)胖，如果土豆經(jīng)過(guò)油炸做成薯片薯?xiàng)l食用后會(huì)出現(xiàn)長(zhǎng)胖，平時(shí)吃了土豆后一定要減少主食的攝入，或者說(shuō)直接使用土豆代替主食，這樣才能起到減肥的效果。
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慢性腹瀉的癥狀
慢性腹瀉，所代表的就是腹瀉的時(shí)間超過(guò)兩個(gè)月以上，而且有著反反復(fù)復(fù)不斷發(fā)作的特點(diǎn)，在這種過(guò)程中本身也伴有其他的癥狀，這和急性腹瀉之間有著明顯的區(qū)別，首先會(huì)出現(xiàn)惡心嘔吐等現(xiàn)象，而且也會(huì)造成水電解質(zhì)紊亂，接下來(lái)就會(huì)出現(xiàn)排便次數(shù)明顯增加。
慢性腹瀉可以用哪些藥治療
如果慢性腹瀉的病情比較嚴(yán)重，大便過(guò)于頻繁，可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用止血藥物進(jìn)行治療，常用的就是蒙脫石散。再就是可以使用微生物制劑來(lái)調(diào)理腸胃，改善腸道微生態(tài)環(huán)境。如果存在細(xì)菌感染的情況，可根據(jù)具體的致病菌選擇合適的抗生素類藥物，若腹痛嚴(yán)重，則需要應(yīng)用解痙止痛的藥物。
慢性腹瀉的中醫(yī)治療方法
當(dāng)出現(xiàn)慢性腹瀉時(shí)，可以辨證服用中藥治療，比如參苓白術(shù)散、四神丸加減、痛瀉要方等，合理用藥都能起到不錯(cuò)的止瀉效果；還可以選擇穴位按摩的方法治療，比如堅(jiān)持對(duì)大腸俞穴、天樞穴、胃俞穴等穴位進(jìn)行按摩，也可以起到很好的止瀉效果。
小兒慢性腹瀉發(fā)燒是怎么回事
小兒的消化系統(tǒng)發(fā)育還不是特別的成熟，腸胃功能比較差，如果飲食不當(dāng)可能會(huì)導(dǎo)致慢性腹瀉；細(xì)菌或病毒感染、著涼、不注意衛(wèi)生、有乳糖不耐受問(wèn)題時(shí)，也常會(huì)有慢性腹瀉出現(xiàn)。細(xì)菌或病毒感染、著涼等引起腸炎時(shí)，還常會(huì)伴隨著發(fā)燒癥狀。
推拿可以治愈慢性腹瀉嗎
推拿可以用于治療慢性腹瀉，可以發(fā)揮出消積導(dǎo)滯以及健脾養(yǎng)胃的療效。但單一采用中醫(yī)推拿療法，并不能達(dá)到徹底性根治的效果。而在推拿時(shí)一般可以采用揉腹法和推背法，也可以用拇指?jìng)?cè)面推上七節(jié)骨。另外，還可針對(duì)于關(guān)元穴、三陰交穴以及氣海穴等多個(gè)穴位推拿。