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減肥餓得快，這是正常的反應(yīng)，肥胖患者比正常人有更大的食欲和食欲人，如果胃里沒有食物，體內(nèi)的糖分會下降，中樞神經(jīng)系統(tǒng)會給身體一個吃的指令，會有一種饑餓，減肥要注意不要過度節(jié)食，可按照早餐、午餐多樣化、晚餐少吃的方法，還需要運(yùn)動。