減肥能喝老鴨湯嗎

男，35歲 2020-05-28 19:11

病情描述:

我媽中午燉了老鴨湯，可我還在減肥，減肥能喝老鴨湯嗎？

醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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張萌萌副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院 2020-05-28 20:01

減肥不能喝老鴨湯，湯是可以增加體重的，在晚上減肥的時(shí)候要注意不能喝肉湯，營(yíng)養(yǎng)要跟上的話(huà)，早上和中午都可以吃，都比較好吸收，晚上吃容易成胖子，要少喝，喝的時(shí)候要把上面浮的油撇掉，如果每天喝很少的老鴨湯，也比較能堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，減肥也有可能。

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