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餓了可以喝紅糖水可以減肥嗎
病情描述:
我最近在減肥，每次一餓就喝紅糖水墊肚子，餓了可以喝紅糖水可以減肥嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 吳海武 主任醫(yī)師 贛州市人民醫(yī)院 2020-05-20 20:34
    餓了不可以喝紅糖水，不可以減肥，紅糖水的熱量很高，含有大量的糖，攝入后可能導致熱量轉化為脂肪，形成肥胖現象，不利于減肥，一般建議在體重增加時適量飲用鮮榨果汁，這個不會肥胖，只需補充體內豐富的碳水化合物，也不會造成過度肥胖。
  • 徐秀云 副主任醫(yī)師 池州市人民醫(yī)院 2020-05-20 20:26
    餓了是不可以喝紅糖水的，是不可以減肥的，紅糖本身含有高熱量，如果喝多了不僅不能減肥，還會導致肥胖，紅糖的含糖量相對較高，攝入過多會導致體內葡萄糖代謝紊亂，導致糖尿病，如果想減肥，應該從鍛煉開始，吃低脂肪、低熱量的飲食，控制能量攝入。
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長期慢性腹瀉的危害
腹瀉是日常生活的比較常見的疾病，那么如果有些人有長期的腹瀉的癥狀的話，是會給身體帶去一定的危害的，常見的危害比如有會導致營養(yǎng)不良、感染、中毒性肝炎或者一些并發(fā)癥等等。
慢性腹瀉的病因是什么
導致慢性腹瀉發(fā)生的原因，分非病理性原因和病理性原因。非病理性原因包括季節(jié)環(huán)境因素、不良飲食和胃動力不足引起的消化不良。而病理性因素包括一些全身性疾病，例如甲亢、糖尿病等等。另外，如果患上胃腸道疾病和肝膽胰腺疾病，都可能在不同程度上影響到正常消化功能，進而出現慢性腹瀉的情況。
小兒慢性腹瀉的病程有多久
小兒慢性腹瀉的病程一般會持續(xù)兩個月左右，還有的患兒可能不會持續(xù)性的腹瀉，但每次發(fā)作間隔時間都在兩到四周不等?；純好看尾∏榘l(fā)作時，都會表現為大便次數增加、大便性狀稀薄，且伴隨有腹痛、肚臍脹痛的癥狀。而導致慢性腹瀉病程延長的原因，主要是原發(fā)病未能及時控制有關。
導致慢性腹瀉的原因是什么
慢性腹瀉的原因分為非病理性和病理性兩種，其中非病理性包括飲食不凈、精神過度緊張、感染、脂肪吸收不良和過敏等等；病理性原因包括糖尿病和大腸癌。不論是哪種原因所造成的慢性腹瀉，都需要盡早的接受治療，否則可能會使病情更加嚴重，甚至還會引起其他并發(fā)癥。
慢性腹瀉的危害有哪些
出現慢性腹瀉時需要及時治療，否則對身體健康的危害很大。首先會因為水分大量流失引起脫水，導致電解質紊亂、酸堿度失衡等；其次還會導致營養(yǎng)不良、維生素缺乏癥，可能會誘發(fā)多種并發(fā)癥；另外，慢性腹瀉還會導致貧血、心律不齊等。