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為什么瘦了體脂率還上升了
病情描述:
我的身體并不胖，但是體脂率在上升，為什么瘦了體脂率還上升了？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張萌萌 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 2020-05-19 20:27
    瘦了體脂率還上升了有可能是減肥方法不正確的原因，如果在減肥的時(shí)候進(jìn)行了過多的有氧運(yùn)動(dòng)，有可能會(huì)使肌肉的消耗大于脂肪的消耗，從而出現(xiàn)體重下降，體質(zhì)升高的情況。平時(shí)還可結(jié)合一些無氧運(yùn)動(dòng)，可將脂肪轉(zhuǎn)化為肌肉，使體脂率下降，達(dá)到瘦身和健康的目的。
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慢性腹瀉是什么癥狀
有些人腹瀉的現(xiàn)象存在許久，甚至達(dá)到兩個(gè)月左右，這種情況也屬于慢性腹瀉，但是除了腹瀉時(shí)間比較久之外，也會(huì)出現(xiàn)大便次數(shù)增加，腹部明顯不舒服，又或者是排便次數(shù)逐漸增加等等，當(dāng)然這種慢性腹瀉最主要就是在春秋季節(jié)高發(fā)。
慢性腹瀉的病因
造成腹瀉的原因有很多，部分患者出現(xiàn)大腸炎、克隆病或腸結(jié)核等疾病，都會(huì)造成慢性腹瀉。在出現(xiàn)腹瀉情況以后，患者需要注意個(gè)人的飲食衛(wèi)生，并且根據(jù)具體的病因來進(jìn)行治療，避免疾病的惡化。
導(dǎo)致慢性腹瀉的原因是什么
慢性腹瀉的原因分為非病理性和病理性兩種，其中非病理性包括飲食不凈、精神過度緊張、感染、脂肪吸收不良和過敏等等；病理性原因包括糖尿病和大腸癌。不論是哪種原因所造成的慢性腹瀉，都需要盡早的接受治療，否則可能會(huì)使病情更加嚴(yán)重，甚至還會(huì)引起其他并發(fā)癥。
慢性腹瀉的癥狀有哪些
當(dāng)出現(xiàn)慢性腹瀉時(shí)，首先會(huì)有大便異常表現(xiàn)，比如大便次數(shù)增多、大便性狀改變等；其次還會(huì)引起全身不適癥狀，比如腹部疼痛、惡心嘔吐、脫水、身體消瘦等；病情嚴(yán)重時(shí)可能會(huì)誘發(fā)消化性潰瘍，治療不及時(shí)有可能會(huì)導(dǎo)致消化道出血、胃穿孔等。
慢性腹瀉的預(yù)防方法
預(yù)防慢性腹瀉的關(guān)鍵性措施之一為養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣，不可以生食肉食，應(yīng)避免進(jìn)食刺激性較大的肥厚、油膩及生冷食物。同時(shí)要加強(qiáng)身體保暖，避免腹部受風(fēng)受寒，平時(shí)則要積極參與體育鍛煉，注意個(gè)人清潔衛(wèi)生。除此之外，還要定期去醫(yī)院做腸胃鏡及大便常規(guī)一類檢查。