什么動作瘦小肚子比較厲害

女，21歲 2020-05-28 20:24

病情描述:

我肚子上的肉非常多，很難看，什么動作瘦小肚子比較厲害？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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侯勇主任醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 2020-05-28 21:23

跳繩和仰臥起坐瘦小肚子比較厲害，堅持跳繩不僅能夠消耗身體內(nèi)多余的脂肪，還可使肌肉變得富有彈性，對于消耗腹部脂肪的效果尤為明顯。且跳繩和仰臥起坐不受氣候和場地的限制，在運動的時候最好不要急于求成，以免造成腹部和腿部酸痛的情況發(fā)生。

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慢性腹瀉的病因

造成腹瀉的原因有很多，部分患者出現(xiàn)大腸炎、克隆病或腸結(jié)核等疾病，都會造成慢性腹瀉。在出現(xiàn)腹瀉情況以后，患者需要注意個人的飲食衛(wèi)生，并且根據(jù)具體的病因來進(jìn)行治療，避免疾病的惡化。

2019-10-15 54212次瀏覽

小兒慢性腹瀉的病程有多久

小兒慢性腹瀉的病程一般會持續(xù)兩個月左右，還有的患兒可能不會持續(xù)性的腹瀉，但每次發(fā)作間隔時間都在兩到四周不等?；純好看尾∏榘l(fā)作時，都會表現(xiàn)為大便次數(shù)增加、大便性狀稀薄，且伴隨有腹痛、肚臍脹痛的癥狀。而導(dǎo)致慢性腹瀉病程延長的原因，主要是原發(fā)病未能及時控制有關(guān)。

2020-03-13 63219次瀏覽

導(dǎo)致慢性腹瀉的原因是什么

慢性腹瀉的原因分為非病理性和病理性兩種，其中非病理性包括飲食不凈、精神過度緊張、感染、脂肪吸收不良和過敏等等；病理性原因包括糖尿病和大腸癌。不論是哪種原因所造成的慢性腹瀉，都需要盡早的接受治療，否則可能會使病情更加嚴(yán)重，甚至還會引起其他并發(fā)癥。

2020-03-26 57052次瀏覽

慢性腹瀉的預(yù)防方法

預(yù)防慢性腹瀉的關(guān)鍵性措施之一為養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣，不可以生食肉食，應(yīng)避免進(jìn)食刺激性較大的肥厚、油膩及生冷食物。同時要加強(qiáng)身體保暖，避免腹部受風(fēng)受寒，平時則要積極參與體育鍛煉，注意個人清潔衛(wèi)生。除此之外，還要定期去醫(yī)院做腸胃鏡及大便常規(guī)一類檢查。

2020-03-26 61372次瀏覽