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不排便會影響減肥嗎
病情描述:
我一直都在減肥，最近有不排便的情況會影響到我減肥嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 許吉成 副主任醫(yī)師 哈爾濱市第一醫(yī)院 2020-05-18 19:03
    一般不排便是會影響到正常減肥的。因為不排便容易影響到正常的人體新陳代謝，若新陳代謝減緩就會出現(xiàn)體重增長的問題，有便秘的問題，最好是及時通過調整飲食來緩解，一般多吃一些蔬菜水果能夠起到潤腸助消化的作用，有效地幫助排便，不必過于擔心。
  • 郭爭榮 副主任醫(yī)師 石家莊市第一醫(yī)院 2020-05-18 18:50
    不排便是有可能會影響到減肥的，因為不排便說明身體的新陳代謝能力較弱，從而導致能量消耗較少就有可能會出現(xiàn)變胖的風險。一般一兩天不排便都屬于正常的情況，若不排便三天以上可能是便秘，可以通過多喝水起到石潤腸道幫助通便的作用。必要情況下可以吃一些益生菌調節(jié)腸道菌群，保證腸道的正常蠕動幫助排便。
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慢性腹瀉吃什么食物
慢性腹瀉患者在日常生活中可以多喝白粥，適當?shù)某砸恍┧绕涫翘O果和石榴，還應該多吃容易消化的食物，例如面食，但是在制作的過程中不要煮得太過于油膩和辛辣，否則會加重腸胃復擔。除此之外，還可以制作栗子粥和菱粉粥，對治療慢性腹瀉有很好的輔助效果。
慢性腹瀉的原因有哪些
大多數(shù)患者會出現(xiàn)慢性腹瀉，主要是因為消化不良、受到感染、脂肪吸收不良或食物中毒所造成的，例如經(jīng)常吃一些油膩且不容易消化或腐爛的食物，就很容易導致腹瀉發(fā)燒。除此之外，還有部分患者是因為本身就患有腸道疾病所引起的慢性腹瀉，這都需要盡早接受治療。
緩解慢性腹瀉的藥物有什么
出現(xiàn)慢性腹瀉癥狀時，可以服用西藥進行治療，比如用益生菌調理腸道菌群，用蒙脫石散、諾氟沙星膠囊等止瀉；也可以辨證服用中藥治療，比如黃連素、加味胃苓湯、參苓白術散等，都可以起到不錯的止瀉效果。
慢性腹瀉怎樣治
慢性腹瀉在中醫(yī)上被分為多個證型，其中分為寒濕泄瀉型、水飲留腸型、濕熱泄瀉型和瘀阻腸絡型等等，建議可以服用平胃散、苓桂術甘湯合己椒藶黃丸加減、葛根芩連湯加減和少腹逐瘀湯加減等藥方。這些藥方對治療慢性腹瀉都有一定的效果，除此之外，還可以針灸天樞穴、足三里穴等部位，這樣能夠改善癥狀。
慢性腹瀉是什么原因引起的
慢性腹瀉的發(fā)病和某些全身性的疾病有著密切的關系，比較常見的就是糖尿病，部分患者是因為甲狀腺功能亢進所致。某些胃腸道疾病也容易引起慢性腹瀉，比如說潰瘍性結腸炎，再就是患有大腸癌，還有部分患者是因為患有克隆病，也就是節(jié)段性腸炎。