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男性睡眠不好喝什么湯
病情描述:
最近這些天我晚上總是睡不好覺，男性睡眠不好喝什么湯？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 吳光秀 副主任醫(yī)師 重慶市涪陵中心醫(yī)院 2020-05-08 19:37
    男性睡眠不好可以喝一些枸杞紅棗湯，能夠起到很好的補(bǔ)氣補(bǔ)血的作用。如果出現(xiàn)了睡眠功能障礙，很可能是氣血兩虛的情況所造成的，有可能出現(xiàn)了植物神經(jīng)紊亂，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下通過使用一些鎮(zhèn)靜安神的藥物來進(jìn)行治療，一定要保證充足睡眠。
  • 任冬梅 副主任醫(yī)師 解放軍960醫(yī)院 2020-05-08 19:27
    睡眠不好可以喝一些谷物熬制的湯，也可以喝一些紅棗核桃枸杞湯，都能夠起到很好的安神的作用。睡眠不好已經(jīng)成為了很多年輕人的煩惱，如果睡眠不好的話，可以通過飲食的方式來進(jìn)行改善，跟平時(shí)工作壓力太大有很大的關(guān)系，也可能是出現(xiàn)了陰虛的情況。
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婦女更年期綜合征的表現(xiàn)及調(diào)理
更年期綜合征的表現(xiàn)比較多，常見的表現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、月經(jīng)周期紊亂、經(jīng)血量偏少、閉經(jīng)還有月經(jīng)淋漓不盡等。肢體上是酸痛，主要是因?yàn)殛P(guān)節(jié)老化和體內(nèi)缺鈣導(dǎo)致。潮熱出汗，尤其是睡覺時(shí)，會出現(xiàn)盜汗的情況。更年期綜合征調(diào)理，建議多攝入含有雌激素的食物，比如蜂蜜，大豆，蜂王漿等，可以改善更年期的癥狀。
如何治療更年期綜合征
治療更年期綜合征的方法有很多，比較有效的方法就是心理療法、激素替代療法以及中醫(yī)治療。當(dāng)然比這些更重要的是，女性心里要明白所有人都會經(jīng)歷更年期，在這一階段需要好好計(jì)劃一下，豐富自己的人生，參加更多的活動，讓自己的人生更加美好。
哪些女性容易患更年期綜合征
更年期綜合癥屬于常見疾病，尤其是那些環(huán)境、噪音、不良社會心理不太好的患者都會出現(xiàn)，工作不順利、單位的領(lǐng)導(dǎo)、同事間的關(guān)系不和睦等都很容易患上這樣的情況，患者家屬應(yīng)該幫助她，預(yù)防與治療都很重要，都要學(xué)會理解。
更年期問題掛什么科
更年期問題主要是因卵巢分泌能力下降所引起，可選擇內(nèi)分泌科和婦科、男科治療，在經(jīng)過確診之后能夠獲得針對性的治療。
女人收經(jīng)后有什么反應(yīng)
女人收經(jīng)后可能會出現(xiàn)心悸失眠的反應(yīng)，夜間的睡眠質(zhì)量明顯下降。還會有關(guān)節(jié)疼痛的癥狀，有時(shí)也會表現(xiàn)為肢體不靈活。部分女性會有身體肥胖以及情緒變化等表現(xiàn)。