五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
良好的睡眠方式
病情描述:
最近這兩天晚上我總是睡不好覺(jué)，而且睡眠質(zhì)量特別的差，良好的睡眠方式是什么？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 吳光秀 副主任醫(yī)師 重慶市涪陵中心醫(yī)院 2020-05-08 18:55
    良好的睡眠方式最好選擇左側(cè)臥位或者是右側(cè)臥位，如果平躺的話，很可能會(huì)造成壓迫，最好的睡眠時(shí)間是在晚上10點(diǎn)到早上9點(diǎn)的時(shí)候，這個(gè)時(shí)間段最好保證充足的時(shí)間。如果睡眠不足的話，也可能會(huì)造成這些腦血管疾病，中午的時(shí)候最好睡午覺(jué)。
  • 任冬梅 副主任醫(yī)師 解放軍960醫(yī)院 2020-05-08 18:51
    良好的睡眠方式，通常是每天睡夠8個(gè)小時(shí)，睡眠不足的話，很可能會(huì)造成一些功能性的疾病，人要睡覺(jué)屬于一種正常的生理反應(yīng)，屬于大腦神經(jīng)活動(dòng)的一部分。良好的睡眠有益于身體的健康，而且還可以確保身心的健康，可以很好的提高身體的質(zhì)量。
相關(guān)文章
妊娠期糖尿病是什么病
其實(shí)有很多的女性都會(huì)發(fā)現(xiàn)自己在進(jìn)入到懷孕期之后很容易會(huì)出現(xiàn)糖尿病，而這種疾病的出現(xiàn)其實(shí)和個(gè)人的內(nèi)分泌失調(diào)有著一定的關(guān)系，但是大部分的情況下在分娩之后都能夠恢復(fù)，可是我們也應(yīng)該在生活中引起重視，如果過(guò)于肥胖又或者是高齡懷孕都會(huì)增加出現(xiàn)的幾率。
為什么血糖高的孕婦要催生
一些血糖高的孕婦，都會(huì)被醫(yī)生建議提前催生，這是因?yàn)檠歉呖赡軙?huì)影響胎兒，導(dǎo)致出現(xiàn)巨大兒或者胎兒缺氧等情況。另外還容易引發(fā)并發(fā)癥，造成早產(chǎn)、感染等情況，給孕婦帶來(lái)危險(xiǎn)，所以嚴(yán)重的血糖高的孕婦是需要催生的。
孕婦血糖高是怎么回事
孕婦的血糖出現(xiàn)了身高的情況，很有可能是懷孕期間身體內(nèi)的激素，抑制了胰島素的分泌，還有可能是孕婦懷孕期間飲食結(jié)構(gòu)不合理。當(dāng)身體的體重出現(xiàn)了超標(biāo)，或者是家族有遺傳糖尿病史，都可能會(huì)使孕婦的血糖升高。
懷孕引起糖尿病能治好嗎
一些孕婦在懷孕之前是沒(méi)有糖尿病的，在懷孕之后才患上糖尿病，這種類型的糖尿病在生產(chǎn)之后，通過(guò)飲食及運(yùn)動(dòng)的調(diào)理是可以恢復(fù)正常的，不需要特別處理。這類人群如果想要再次懷孕，應(yīng)確定血糖正常之后再準(zhǔn)備下次的懷孕。
妊娠期糖尿病是什么
妊娠期糖尿病是比較常見(jiàn)的一種疾病，是具有一定的遺傳原因的，而且跟孕婦的年齡、內(nèi)分泌、體型有著很大的關(guān)系。這時(shí)候會(huì)導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)尿尿次數(shù)變多，吃得多，喝的多的癥狀，還會(huì)導(dǎo)致孕婦的體重出現(xiàn)異常，不斷的受到假絲酵母菌的感染，出現(xiàn)外陰瘙癢的癥狀。